Sidan håller på att ladda, vänligen vänta...
Anmälan Logga in Skapa konto
Personnummer med 12 siffror i formatet ÅÅÅÅMMDDNNNN. Ni kan även logga in med ert användarnamn.
Glömt lösenordet?

Anmälan
  • Logga in
    • Personnummer med 12 siffror i formatet ÅÅÅÅMMDDNNNN. Ni kan även logga in med ert användarnamn.
      Glömt lösenordet?
  • Skapa konto
  • Svenska (Swedish)
    • English (English) English
  • Svenska (Swedish) Svenska
  • English (English) English
Karlskrona GF-logotype
  • Vår verksamhet
    • Översikt träningsgrupper
    • Barngymnastik
    • Breddgymnastik
    • Truppgymnastik
    • Parkour
    • Cheerleading
      • Cheerleading
    • Trampolin
    • Parasport
    • Föreningen
      • Utskott och kommittéer
      • Föreningsledare
      • Ledning och styrning
      • Hjälpledare
    • NIU - Nationell Idrotts Utbildning
      • Om NIU
      • Ansökan till NIU
      • Bostad och bidrag
      • Kontakt
    • Läger & arrangemang
  • Lokaler
    • Aktivitetskalender - alla grupper
    • Lokalkalender, A-hall
    • Lokalkalender, B-hall
    • Lokalkalender, Friståendesal
    • Lokalkalender, Gym
    • Lokalkalender, Spegelsal
    • Lokalkalender, Konferensrum
    • Städschema Rosenholm
    • Hyr lokaler av oss
  • Kläder
    • Tävlingskläder
      • Information tävlingskläder
      • Tävlingskläder PrimaSalto
      • Tävlingskläder Gympasport
    • Träningskläder och tillbehör
      • Teamkollektion Intersport - KGF
      • Teamkollektion Intersport - Cheer
      • Primasalto, träningskläder
    • KGF webshop
      • Kläder, lagerhållna av KGF
    • Begagnade kläder
  • Info & kontakt
    • Organisation
      • Styrelsen
      • Sektioner
      • Kommitéer
    • Föreningsinfo
    • Vanliga frågor
      • Bli medlem, börja träna
        • Ställa sig på kö, köplats
        • När öppnar anmälan till grupper
        • Hur länge tar ni in nya deltagare
        • Finns det möjlighet att provträna
        • Byta till KGF från annan förening, tidigare gymnast?
      • Avboka plats, återbetalning
      • Terminer och träningsuppehåll
        • När börjar terminen
        • När byter man grupp, gruppindelning
        • Ny anmälan inför NÄSTA termin?
        • Schema, träningsdagar
      • Ålder, grupp och gruppindelning
        • Från vilken ålder erbjuder ni träning?
        • Gruppernas schema
        • Gruppindelning
        • Bredd- eller tävlingsgymnsatik?
      • Under och inför träningen
        • Lämpliga träningskläder
        • Sjukanmälan?
        • Kontakt med gruppens ledare
        • Titta på träningen?
    • Hjälp - inlogg, anmälan
      • Vanliga problem
      • Jag kan inte logga in
      • Saknar anmälningsknapp
      • Nytt lösenord
      • Vilket konto använder jag?
    • Försäkringar
    • Bli sponsor
    • Kontakt
    • Sjukanmälan
  1. Vår verksamhet
  2. Cheerleading
  3. Cheerleading
  4. Cheerleading Junior/Senior
  5. Cheerleading Junior/Senior

Cheerleading Junior/Senior

  • Information
  • Kalender

Cheerleading Junior/Senior

Vi tränar på de olika momenten inom cheerleading: bygg, dans, gymnastik och hopp.

Under våra gymnastik- och byggträningar tränar vi teknik med hjälp av stationer och redskap som hjälper oss att kunna göra övningarna på mattor. Vi tränar också på timing så att vi klarar av att göra övningarna likadant och samtidigt.

Vi tränar bland annat på kullerbyttor, hjulningar handstående, rondat och bryggor inom gymnastiken. Inom bygg så tränar vi exempelvis på prep, lib och cradle.

Cheerleading är en lagsport där alla behövs oavsett tidigare erfarenheter.

Våra tränare är utbildade av Svenska Gymnastikförbundet och Svenska Cheerleadingförbundet.

Vi tränar med målet att delta på minst 1 tävling per termin

Förkunskaper:
Öppen anmälan, inga förkunskapskrav - men deltagare bör ha erfarenhet av dans, gymnastik eller motsvarande sedan tidigare. Kontakta oss gärna om ni har frågor.

Ålder:
13 – 16+ år, gymnasten ska minst fylla 13 år under läsårets hösttermin

Föräldrar & anhöriga:
Gymnasterna gympar själva utan sina föräldrar i hallen.

Lov & röda dagar
Under lov & röda dagar har vi inte schemalagd träning.

Träningsupplägg

  • Samling 5 minuter
  • Uppvärmning 10 minuter
  • Träning 65 minuter
  • Plocka bort 5 minuter
  • Avslut 5 minuter


Detaljer

När
  • Träning, torsdag 19:30-21:00 Af ChapmangymnastietAf Chapmangymnastiet
  • Träning, söndag 14:00-15:45 Rosenholms Gymnastikanläggning / FriståendesalRosenholms Gymnastikanläggning / Friståendesal
Var  Rosenholms Gymnastikanläggning
Aktivitet startar  torsdag 12 jan 2023 (v. 2)
Aktivitet slutar  söndag 4 jun 2023 (v. 22)
Ålder 14-26 år gammal
 Åldersintervall avser medlemmens ålder för det kalenderår aktiviteten startar.
Kostnad
  • 1 035,00 kr
Bokning Stängd

Nästa aktivitet

Träning

När
tor 9 feb 19:30 - 21:00
Typ
Träning
Plats
Af Chapmangymnastiet

Ledare

Lotties Bergbrink

Lotties Bergbrink

Huvudledare (förälder)
  •  070-815 37 93

Martin Söderberg

Martin Söderberg

Hjälpledare (förälder)

Dokument

  • folje...g-ht22.pdf 410.33 KB
/explorer/widgets/widget-image-9.jpg
/explorer/widgets/widget-image-4.jpeg
/explorer/widgets/widget-image-3.jpeg
/explorer/widgets/widget-image-7.jpeg
/explorer/widgets/widget-image-8.jpg

Nivåer & Aktiviteter

  • Cheerleading Mini-Minior
    • jan 2023
      • Cheerleading Mini-Minior
  • Cheerleading Minior
    • jan 2023
      • Cheerleading Minior (15)
  • Cheerleading Junior/Senior
    • jan 2023
      • Cheerleading Junior/Senior (8)
      • Cheerleading Tävling (13)

Aktuellt

Sportlovsläger trupp 6 feb 2023

image: Sportlovsläger trupp

Välkomna till sportlovsläger Trupp - ett dagläger för gymnaster i åldrarna 10-13år som vill utveckla sig inom truppgymnastik.



Läs mer

Årsmöte 19/3 27 jan 2023

image: Årsmöte 19/3

Styrelsen bjuder in alla medlemmar till föreningens årsmöte söndagen den 19 mars Kl 16.00 - 17.30, Friståendesalen Rosenholm.



Läs mer

Fortsätta träna efter KGF? 17 jan 2023

image: Fortsätta träna efter KGF?

Går det att fortsätta träna och tävla efter studenten? Vi kollar läget med Tove Axelsson som sedan i höstas pluggar i Luleå och som tog med sig truppgymnastiken till sin nya ort.



Läs mer

HusmanHagberg
Allmänna arvsfonden
Trossö Buss

Viktiga länkar

  • Kontakta oss
  • Hitta hit!

Karlskrona GF

  • Arenavägen 17, 37155 Karlskrona
  • info@karlskronagf.se
  • https://karlskronagf.se/
  • https://www.facebook.com/KarlskronaGF
KanslietOnline™
Ladda ned på Google Play Ladda ned i App Store
  Jag accepterar

På vår webbplats använder vi kakor (cookies) för att webbplatsen ska fungera på ett bra sätt för dig.
Genom att surfa vidare godkänner du att vi använder kakor.  Mer information om cookies.