Cheerleading 

Cheerleading är en fysiskt utmanande sport som i denna nivå består utav en kombination av stunt, pyramider, gymnastik hopp och dans. 

Juniorlaget satsar på att tävla två tävlingar denna säsong. Utöver detta visar vi även upp på jul-och våruppvisning. Därav krävs det att närvara på alla träningar.

Förkunskaper:
Öppen anmälan, inga förkunskapskrav. Kontakta oss gärna om ni har frågor.

Ålder:
13 – 18 år, gymnasten ska minst fylla 13 år under läsårets hösttermin.

Föräldrar & anhöriga:
Aktiva är själva utan sina vårdnadshavare i hallen.

Lov & röda dagar
Under lov & röda dagar har vi inte schemalagd träning.

Träningsupplägg

Vi tränar kondition, styrka, explosivitet och stretching för att klara av att genomföra programmet som innehåller cheerleadingens alla delar på denna nivå.