Sidan håller på att ladda, vänligen vänta...
Anmälan Logga in Skapa konto
Personnummer med 12 siffror i formatet ÅÅÅÅMMDDNNNN. Ni kan även logga in med ert användarnamn.
Glömt lösenordet?

Anmälan
  • Logga in
    • Personnummer med 12 siffror i formatet ÅÅÅÅMMDDNNNN. Ni kan även logga in med ert användarnamn.
      Glömt lösenordet?
  • Skapa konto
  • Svenska (Swedish)
    • English (English) English
Karlskrona GF-logotype
  • Vår verksamhet
    • Barnverksamhet
      • Gymnastik - Barn
      • Cheerleading - Barn
    • Breddgymnastik
    • Truppgymnastik
    • Cheerleading
      • Cheerleading, barn
      • Cheerleading
    • Parkour
    • Trampolin
    • Parasport
    • Föreningen
      • Utskott och kommittéer
      • Föreningsledare
      • Ledning och styrning
    • NIU - Nationell Idrotts Utbildning
      • NIU
      • Om NIU
      • Ansökan till NIU
      • Bostad och bidrag
      • Kontakt
  • Kalender
    • Aktivitetskalender - alla grupper
    • Lokalkalender, A-hall
    • Lokalkalender, B-hall
    • Lokalkalender, Friståendesal
    • Lokalkalender, Gym
    • Lokalkalender, Spegelsal
    • Lokalkalender, Konferensrum
    • Städschema 21/22
  • Shoppen
    • Kläder, lagerhållna av KGF
    • Tävlingskläder
      • Tävlingskläder Information
      • Tävlingskläder tabell
      • Tävlingskläder PrimaSalto
      • Tävlingskläder Gympasport
      • Tävlingskläder, begagnat (Facebook)
    • Träningskläder och tillbehör
      • Teamkollektion Intersport - KGF
      • Teamkollektion Intersport - Cheer
      • Cheermania
      • Primasalto, träningskläder
  • Info & kontakt
    • Föreningsinfo
    • Vanliga frågor
    • Hjälp - inlogg, anmälan
      • Vanliga problem
      • Jag kan inte logga in
      • Saknar anmälningsknapp
      • Nytt lösenord
      • Vilket konto använder jag?
    • Försäkringar
    • Lediga tjänster
    • Bli sponsor
    • Kontakt
  • Problem inlogg/Anmälan
  • Ukrayina
  1. Vår verksamhet
  2. Gymnastik Typ
  3. Barngymnastik

Barngymnastik

Barngymnastik

Barnverksamheten är uppdelad i fyra nivåer:

  • Stor & liten 1 - 3 år, för de yngsta. Barnen tränar med anhörig
  • Knatte 4 - 5 år. Barnen tränar under ledning av våra utbildade tränare.
  • Förtrupp 6 år. Gymnasten tränar under ledning av våra utbildade tränare.
     
  • Micro-Minior Cheer, 4 - 6 år, Gymnasten tränar under ledning av våra utbildade tränare. Denna grupp hittas under Sektionen Cheer.

 

Målet med verksamheten är att ha roligt i rörelse. Genom lek och redskapsbanor tränar vi barnen i gymnastikens grundformer, anpassat efter ålder.

Verksamheten vänder sig till barn och gymanster i åldrarna 1 – 6 år.

De yngsta tränar med förälder eller nära anhörig, de lite yngre tränar själva, under ledning av tränare.

 

Grupperna inom Barn har inga förkunskapskrav


Stor & Liten

Stor & liten, Gymnastik

Stor & liten är barngymnastik för våra allra yngsta medlemmar. Hör gympar barnet tillsammans med vuxen, genom lekar och redskapsbanor tränar gymnastikens grundformer (åla, krypa, stödja, hänga, springa, gå, rulla, fånga, klättra, balansera), lära känna redskapen och får upp intresset för gymnastik.

Barnet utmanas motoriskt och får bland annat prova på att göra sina första kullerbyttor. Målet för gruppen är att föräldrar och barn ska ha en rolig stund tillsammans med varandra och andra barn.

Förutsättningar:
För att barnet ska få ut maximalt av gymnastiken bör barnet kunna gå. Anhörig tränar tillsammans med barnet.

Ålder:
1-3 år (födelseår 2018-2020 gäller under HT-21 och VT-22)

Föräldrar & anhöriga:
För att börja i gruppen ska 1 förälder eller anhörig vara aktiv tillsammans med barnet. Syskon får inte följa med (undantag för ammande syskon).

Träningar:
1 gång per vecka, 45 + avslut

Lov & röda dagar:
Under lov & röda dagar har vi inte schemalagd träning

Platser, dagar och tider:
Stor & liten tränar i Spandelstorpskolans gymnastiksal. För tider och dagar – se respektive grupp.

Träningsupplägg:

  • Samling 5 minuter
  • Lek till uppvärmning 10 minuter
  • Redskapsbana 30 minuter
  • Avslut 15 minuter

Knatte

Knatte, Gymnastik

Genom lek och redskapsbanor tränar gymnasterna på gymnastikens grundformer: åla, krypa, springa, hoppa, balansera, rulla, stödja, klättra, hänga, kasta och fånga. Vi använder oss av redskapen bom, plint, bänkar, matta och satsbräda. Detta gör vi på ett roligt och lekfullt sätt men samtidigt med fokus på rätt teknik. Under terminen varieras övningarna i redskapsbanorna och gymnasterna utmanas med gymnastiska övningar som framåt- och bakåtkullerbytta, huvudstående, handstående, brygga, hjulning, ljushopp.

Våra tränare är utbildade av Svenska Gymnastikförbundet inom barngymnastik och har utbildningarna Intro Svensk Gymnastik och Gymnastikens Baskurs.

Förkunskaper:
Inga förkunskaper krävs.

Ålder:
 4 - 5 år, vilket HT-21 och VT-22 medför:
Knatte 1: Barn födda 2017
Knatte 2: Barn födda 2017
Knatte 3: Barn födda 2016
Knatte 4: Barn födda 2016
Knatte 5: Barn födda 2016 och 2017

Föräldrar & anhöriga:
Gymnasterna gympar själva utan sina föräldrar i hallen. Är ert barn inte redo att träna utan sina föräldrar rekommenderar att en anhörig/förälder anmäler sig som hjälpförälder.

Mer information om anmälan till att bli hjälpförälder finns här.

Antal träningar:
55 minuter, 1 gång per vecka

Lov & röda dagar:
Under lov & röda dagar har vi inte schemalagd träning.

Platser, dagar och tider:
Knatte tränar i Spandelstorpskolans gymnastiksal. För tider och dagar – se respektive grupp.

Träningsupplägg:

  • Samling 5 minuter
  • Lek till uppvärmning 10 minuter
  • Stretch & grundpositioner 5 minuter
  • Redskapsbana 25 minuter
  • Eventuellt bortplock 5 minuter
  • Avslut 5 minuter

Förtrupp

Förtrupp, redskapsgymnastik

Genom stationsträning, lek och redskapsbanor tränar gymnasterna på gymnastikens grundövningar. Vi använder oss av redskapen bom, plint, bänkar, matta, satsbräda och trampett. Detta gör vi på ett roligt och lekfullt sätt men samtidigt med fokus på rätt teknik. Under terminen varieras övningarna i redskapsbanorna och gymnasterna utmanas med gymnastiska övningar som framåt- och bakåtkullerbytta, huvudstående, handstående, brygga, hjulning, ljushopp.

Våra tränare är utbildade av Svenska Gymnastikförbundet inom gymnastik.

Förkunskaper:
Inga förkunskaper krävs.

Ålder:
6 år, gymnasten fyller minst 6 år under läsårets hösttermin

Föräldrar & anhöriga:
Gymnasterna gympar själva utan sina föräldrar i hallen. Är ert barn inte redo att träna utan sina föräldrar rekommenderar att en anhörig/förälder anmäler sig som hjälpförälder.

Mer information om anmälan till att bli hjälpförälder finns här.

Träningar:
90 minuter, 1 gång per vecka

Lov & röda dagar:
Under lov & röda dagar har vi inte schemalagd träning.

Platser, dagar och tider:
Förtrupp tränar på Rosenholm. För tider och dagar – se respektive grupp.

Träningsupplägg:

  • Samling 5 minuter
  • Lek till uppvärmning 10 minuter
  • Stretch & grundpositioner 5 minuter
  • Redskapsbana 45 minuter
  • Avslutande lek 15 minuter
  • Eventuellt bortplock 5 minuter
  • Avslut 5 minuter

Nivåer & Aktiviteter

  • Stor & Liten
    • jan 2022
      • Stor & liten 1
      • Stor & liten 2
      • Stor & liten 3
  • Knatte
    • jan 2022
      • Knatte 1
      • Knatte 2
      • Knatte 3
      • Knatte 4 (1)
      • Knatte 5
  • Förtrupp
    • jan 2022
      • Förtrupp M1
      • Förtrupp M2
/explorer/widgets/widget-image-2.png
/explorer/widgets/widget-image-3.png
/explorer/widgets/widget-image-4.jpg
/explorer/widgets/widget-image-5.jpg

Aktuellt

100-årsjubileum 29 apr 2022

image: 100-årsjubileum

Den 28-29 maj är det äntligen dags att fira föreningens 100-årsjubileum. Vi gör det med en stor uppvisning i Brinova Arena och mycket annat kul

Läs mer

Guld på riksfemman 12 apr 2022

guld, truppgymnastik, tävling

image: Guld på riksfemman

Nu är tävlingssäsongen igång på allvar och i helgen vann Karlskrona GF Lag 2 truppgymnastiktävlingen Riksfemman Öppen klass 13 år och äldre.

Läs mer

Påsklovsläger - Truppgymnastik! 6 apr 2022

Karlskrona GF anordnar påsklovsläger, ett tvådagars dagläger för truppgymnaster födda 2009 och tidigare den 17-18 April - kl. 10.00 - 16.00

 

Läs mer

HusmanHagberg
Allmänna arvsfonden
Trossö Buss

Viktiga länkar

  • Kontakta oss
  • Hitta hit!

Karlskrona GF

  • Arenavägen 17, 37155 Karlskrona
  • 46-70-9650005
  • info@karlskronagf.se
  • https://karlskronagf.se/
  • https://www.facebook.com/KarlskronaGF
KanslietOnline™
Ladda ned på Google Play Ladda ned i App Store
  Jag accepterar

På vår webbplats använder vi kakor (cookies) för att webbplatsen ska fungera på ett bra sätt för dig.
Genom att surfa vidare godkänner du att vi använder kakor.  Mer information om cookies.