Breddgymnastik – Vuxen

Vuxen redskapsgymnastik vänder sig till:

nybörjaren på redskapsgymnastik

tidigare tävlingsgymnast

dvs. Alla

Genom stationsträning tränar gymnasterna multigymnastik (blandning av alla discipliner). De gymnaster som tränar i gruppen är killar och tjejer från 17 år och erfarenhet av gymnastik varierar från nybörjare till tidigare tävlingsgymnast. Denna grupp är till för dem som har ett intresse för gymnastik, vill lära sig mera och ha kul. Gruppen använder sig av redskapen barr, bom, airfloor, trampett, satsbräda, friståendegolv samt mycket mer i sin stationsträning.

Träning sker under egen ledning, med närvarande ledare.

Våra tränare är utbildade av Svenska Gymnastikförbundet inom gymnastik.

Förkunskaper:
Inga förkunskaper krävs.

Ålder:
18 + år, gymnasten fyller minst 18 år under läsårets hösttermin

Lov & röda dagar:
Under lov & röda dagar har vi inte schemalagd träning men vi brukar föra en dialog mellan ledare och gymnaster för att se om möjlighet och intresse finns att träna även dessa tillfällen.