Sidan håller på att ladda, vänligen vänta...
Anmälan Logga in Skapa konto
Personnummer med 12 siffror i formatet ÅÅÅÅMMDDNNNN. Ni kan även logga in med ert användarnamn.
Glömt lösenordet?

Anmälan
  • Logga in
    • Personnummer med 12 siffror i formatet ÅÅÅÅMMDDNNNN. Ni kan även logga in med ert användarnamn.
      Glömt lösenordet?
  • Skapa konto
  • Svenska (Swedish)
    • English (English) English
  • Svenska (Swedish) Svenska
  • English (English) English
Karlskrona GF-logotype
  • Vår verksamhet
    • Översikt träningsgrupper
    • Barngymnastik
    • Breddgymnastik
    • Truppgymnastik
    • Parkour
    • Cheerleading
      • Cheerleading
    • Trampolin
    • Parasport
    • Föreningen
      • Utskott och kommittéer
      • Föreningsledare
      • Ledning och styrning
      • Hjälpledare
    • NIU - Nationell Idrotts Utbildning
      • Om NIU
      • Ansökan till NIU
      • Bostad och bidrag
      • Kontakt
    • Läger & arrangemang
  • Lokaler
    • Aktivitetskalender - alla grupper
    • Lokalkalender, A-hall
    • Lokalkalender, B-hall
    • Lokalkalender, Friståendesal
    • Lokalkalender, Gym
    • Lokalkalender, Spegelsal
    • Lokalkalender, Konferensrum
    • Städschema Rosenholm
    • Hyr lokaler av oss
  • Kläder
    • Tävlingskläder
      • Information tävlingskläder
      • Tävlingskläder PrimaSalto
      • Tävlingskläder Gympasport
    • Träningskläder och tillbehör
      • Teamkollektion Intersport - KGF
      • Teamkollektion Intersport - Cheer
      • Primasalto, träningskläder
    • KGF webshop
      • Kläder, lagerhållna av KGF
    • Begagnade kläder
  • Info & kontakt
    • Organisation
      • Styrelsen
      • Sektioner
      • Kommitéer
    • Föreningsinfo
    • Vanliga frågor
      • Bli medlem, börja träna
        • Ställa sig på kö, köplats
        • När öppnar anmälan till grupper
        • Hur länge tar ni in nya deltagare
        • Finns det möjlighet att provträna
        • Byta till KGF från annan förening, tidigare gymnast?
      • Avboka plats, återbetalning
      • Terminer och träningsuppehåll
        • När börjar terminen
        • När byter man grupp, gruppindelning
        • Ny anmälan inför NÄSTA termin?
        • Schema, träningsdagar
      • Ålder, grupp och gruppindelning
        • Från vilken ålder erbjuder ni träning?
        • Gruppernas schema
        • Gruppindelning
        • Bredd- eller tävlingsgymnsatik?
      • Under och inför träningen
        • Lämpliga träningskläder
        • Sjukanmälan?
        • Kontakt med gruppens ledare
        • Titta på träningen?
    • Hjälp - inlogg, anmälan
      • Vanliga problem
      • Jag kan inte logga in
      • Saknar anmälningsknapp
      • Nytt lösenord
      • Vilket konto använder jag?
    • Försäkringar
    • Bli sponsor
    • Kontakt
    • Sjukanmälan
  1. Vår verksamhet
  2. Gymnastik Typ
  3. Paragymnastik

Paragymnastik

Paragymnastik

Vi erbjuder träning enligt gymnastikförbundets ”Alla kan gympa” för gymnaster med funktionsvariationer.

Alla kan gympa erbjuds från 7 år.

Alla ska få uppleva glädjen att röra på sig och få rörelseförståelse efter sin egen förmåga. Det gäller att se möjligheter!

En funktionsnedsättning ska vara en möjlighet i gymnastiken.

Syfte:
Ge alla möjlighet att uppleva glädje och gemenskap genom gymnastiken. Underlätta deltagarnas utveckling med utgångspunkt från utvecklingsnivå, förutsättning och motivation. Respektera allas lika värde.

Vi tränar på Rosenholm i A-hallen och har därmed tillgång till bla trampolin, fast-track, räck…

 

Gruppen har inga förkunskapskrav utan träningen individanpassas tillsammans med tränare, gymnast.


Alla kan gympa

Alla kan gympa

Alla kan gympa är en verksamhet för personer med funktionsnedsättningar, t.ex. rörelsenedsättning, neuropsykiatriska och/eller intellektuella funktionsnedsättningar. Vi utgår från rörelseglädje och ser möjligheter istället för begränsningar i vår verksamhet.

Du får bland annat träna grundmotorik, koordination, styrka, uthållighet och röra dig till musik. Vi har bla tillgång till trampolin, fasttrack, parkourbana, klossgrop och MD-mattor. Program och övningar anpassas individuellt.

Vi leker lekar, bygger banor och testar olika typer av redskap så att du får träna din kropp på så många olika sätt som möjligt.

Alla kan gympa har något spännande, roligt och engagerande för alla!

Förkunskaper:
Inga

Ålder:
7 år +, gymnasten fyller minst 7 år under läsårets hösttermin

Föräldrar & anhöriga:
För att börja i gruppen ska en anhörig vuxen vara aktiv tillsammans med gymnasten.

Träningar:
90 minuter, 1 gång per vecka

Lov & röda dagar:
Under lov & röda dagar har vi inte schemalagd träning.

Platser, dagar och tider:
Alla kan gympa tränar på Rosenholm. För tider och dagar – se respektive grupp.

Träningsupplägg:

  • Samling 5 minuter
  • Genomgång av dagens program och schema 5 minuter
  • Individuell och gemensamm träning 70 minuter
  • Bortplock 5 minuter
  • Avslut 5 minunter

Nivåer & Aktiviteter

  • Alla kan gympa
    • jan 2023
      • Alla kan gympa
/explorer/widgets/widget-image-9.jpg
/explorer/widgets/widget-image-4.jpeg
/explorer/widgets/widget-image-3.jpeg
/explorer/widgets/widget-image-7.jpeg
/explorer/widgets/widget-image-8.jpg

Aktuellt

Sportlovsläger trupp 6 feb 2023

image: Sportlovsläger trupp

Välkomna till sportlovsläger Trupp - ett dagläger för gymnaster i åldrarna 10-13år som vill utveckla sig inom truppgymnastik.



Läs mer

Årsmöte 19/3 27 jan 2023

image: Årsmöte 19/3

Styrelsen bjuder in alla medlemmar till föreningens årsmöte söndagen den 19 mars Kl 16.00 - 17.30, Friståendesalen Rosenholm.



Läs mer

Fortsätta träna efter KGF? 17 jan 2023

image: Fortsätta träna efter KGF?

Går det att fortsätta träna och tävla efter studenten? Vi kollar läget med Tove Axelsson som sedan i höstas pluggar i Luleå och som tog med sig truppgymnastiken till sin nya ort.



Läs mer

HusmanHagberg
Allmänna arvsfonden
Trossö Buss

Viktiga länkar

  • Kontakta oss
  • Hitta hit!

Karlskrona GF

  • Arenavägen 17, 37155 Karlskrona
  • info@karlskronagf.se
  • https://karlskronagf.se/
  • https://www.facebook.com/KarlskronaGF
KanslietOnline™
Ladda ned på Google Play Ladda ned i App Store
  Jag accepterar

På vår webbplats använder vi kakor (cookies) för att webbplatsen ska fungera på ett bra sätt för dig.
Genom att surfa vidare godkänner du att vi använder kakor.  Mer information om cookies.